カテゴリ: 風邪

 

相変わらず寒いですね。皆様、お風邪は引いていませんか？

 

そろそろ正月気分もすっかり抜けたところでしょうか？

 

まー、まだ新年会とかも開かれるのでしょうね・・・・・

 

風邪も流行、そろそろインフルエンザ！そして新年会・・・・

 

 

体調崩して、お口のなかに口内炎とかできてませんか？

 

私は、年末に舌先に口内炎がたくさんできました。

 

 

特に舌に出来る口内炎は舌を動かすたびに触れるので、治りも遅く痛みも長引きます
ツライ・・・・ですね。

舌に出来た口内炎は見づらいため、痛みで受診される患者さんも多いです。

対処法ですが・・・・・

 

まず・・・・

①ビタミンをとる！

②体を休める！

③薬を付ける！

④薬液でうがい！

が大原則 です。

口内炎が朝には調子が良くても、夕方には再び悪化ということもよくあります。

これは食事や外的刺激によって炎症がぶり返してしまっている状態。

こんな時はぜひ薬効のつよいうがい薬を試してください！

痛み方も違ってきます！ 

個人的には、「コンクール」をよく使用しています。

 

歯周病予防や口臭予防効果もあります。多少、苦味が強いかもしれませんが・・・・・

 

慣れれば平気です。私は原液を歯ブラシにつけて、歯磨きペースト代わりに使うこともあります。

 
コンクール

歯科医院でのうがい薬と言えばコレ。抜歯後などの口腔内の殺菌にも使用しますよ！

 

これでうがいをして寝た翌朝は口のなかの粘つきがいつもと全然違います！

最近では、ネット販売などもあり、手に入りやすいと思います。

 

 口内炎になったときは試してみてください。

 

 ただ、なかなか治らない口内炎は注意が必要です！大きな病気が潜んでいる可能性があります。

そんなときは、軽視せずに歯科医院を受診してください！

 

村田歯科医院    スタッフ一同

2014年1月12日  カテゴリ：口内炎　, 口内炎, 川崎院からのお知らせ, 歯科医院, 風邪

 

クリスマスはいかがお過ごしでしたか？クリスマス寒波も到来して！寒さが身にしみますね。

今日から、一変して世間は、年末年始の装飾になりますね。関係者の方は徹夜で作業された方も居られるのではないでしょうか・・・・

 

何かと忙しい師走！疲れもたまってきます。そして、この寒さ！

 

風邪が流行っています。これから、インフルエンザも来そうです。

・・・（＞＜；）・・・・・

 

そこで今回、風邪・インフルエンザ対策についてです。

 

歯や舌をキレイに清潔にする「口腔ケア」が風邪・インフルエンザ対策に有効

 

そんな言葉をきいたことはありませんか？

 

口は細菌やウィルスが体内に入り口です。手洗いやうがいも細菌やウィルスが入り込まないようにする１つの予防法です。

しかし、それらに加えて・・・・・

 

「正しい適切な口腔ケア」は、口の中の細菌や細菌由来の酵素活性を減少させ、インフルエンザの予防に有効である

 

そんな研究データがあります。

 

口の中、特に舌の上などは汚れや細菌が付着しやすくなっています。特に食事後は、食べカス、さらに酵素が付着しています。

 

風邪やインフルエンザウィルスなどその酵素とともに体内に入っていくことが多いとされています。さらに、増殖を促す酵素もあります。

 

そこで、「口腔ケア」を行うことで細菌やウィルスなどの侵入や増殖を抑えることができます。

 

その結果、　「予防効果」　となるわけです。

 

「汚れがつきやすい奥歯」

「歯と歯の間」　そして・・・・・

「舌の上」

 

舌の上は、「舌ブラシ」なんか専用の器具を使うとよいと思います。舌を磨くときは決して強く磨かずに！くれぐれも優しく！

 

普段の歯ブラシに加えて、「舌ブラシ」を使うことで、風邪やインフルエンザの対策強化にもつながります。

 

もちろん、外出後や食事前の「うがい」や「手洗い」も大切です。その他、消毒液やジェルなどの応用も有効です。

まだまだ、冬はこれからですが、いろいろな予防・対策を心がけてください。

 

 

村田歯科医院　　スタッフ

 

2012年12月26日  カテゴリ：インフルエンザ, 口腔ケア, 川崎院からのお知らせ, 風邪